למה בכלל לבוא להתאמן בשיטת סאטיה?

המממ... למה לא בעצם?...

הרי כשחושבים על זה-

אם נרצה לעשות כושר וספורט- נלך למאמן כושר/ מדריך בשיעור פילאטיס/ספינינג/טניס.. לעזרה בלימודים - נברר פרטים לגבי מורה פרטי. לעורך דין, לרואה החשבון, ליועץ הפנסיוני, לבנקאי, למעצב שיער - נתקשר ללא היסוס.

אז איך זה שבשביל ללמוד להכיר, לתפעל, ולהתיידד עם עצמנו אנחנו לא נעזרים באיש מקצוע? במאמן? הרי זו הזירה הכי חשובה,שמשפיעה על כל מה שכתוב למעלה. אתם בטח תענו לי, "מה, זה נורא חשוף לבוא למאמן, לדבר על החיים שלי עם מישהו זר ובכלל, יש לי חברים ומשפחה שאני יכול לפנות אליהם כשאני צריך... " אבל זה לא מדוייק.

כי עם כל החברים והמשפחה והאנשים התומכים במעגלים שלכם (ותודה שיש אותם!), אין לכם אדם שמקשיב לכם הקשבה נקיה, כזו שלא מושפעת מהתפקיד שהוא משחק בחיים שלכם.

מישהו שהוא תמיד בעדכם, שרואה את התמונה הגדולה, את כל האפשרויות שקיימות עבורכם בכל רגע, שאתם לא רואים עדיין כי התפיסות והאמונות (שלכל אחד יש כלפי עצמו והעולם) מסתירות לכם...

נכון, זה צעד שדורש רמה מסויימת של חשיפה, של פתיחות. יחד עם זאת חשוב לי להגיד שבחדר האימון אתם שולטים על הקצב-כמה ומתי וגם על התוכן שאותו אתם בוחרים להביא לחדר. מהנסיון שלי, ההקשבה יוצאת הדופן, העדינות, העדר השיפוטיות והכלים של המאמן הסאטי מבססים אמון ויוצרים מרחב שבו אפשר להביא את עצמך כמו שאתה, על כל חלקיך, מהר מכפי שאולי שציפית.

אז תגידו, "מה ואדם זר יגיד לי מה לעשות, איך להתנהל? מה הוא יודע עלי בכלל?"

צודקים ב 100%, אני לא יודעת יותר טוב ממך מה נכון לך בחייך. לכן הפעולה שנעשית בחדר האימון על ידי המאמן דומה יותר לפעולה של ניקוי מראה מאדים שדבקו בה. מנקים רעשי רקע, מפרידים בילבול, עוצרים לופים של מחשבות, מתקרבים, שמים לב, נזכרים, מרגישים, מחברים נקודות, נופלים אסימונים, משתחררות אמונות שכבר לא משרתות. אז המראה הרבה יותר צלולה, אפשר לראות באמת, ומכאן דברים שחשבתם שלא אפשריים עבורכם פתאום לגמרי קורים.

בפוסט הזה ניסיתי לענות על חלק מהשאלות או החששות שיש לאנשים שתכל'ס, מעניין אותם לבוא להתאמן בשיטת סאטיה, היו אולי רוצים לנסות, לבדוק, לראות אם מתאים.

אז אם אתם שייכים לקבוצה הזו ומדגדג לכם משהו בפנים לנסות, דברו איתי.